Her saldırının kendi zayıf tarafını yaratır

Her saldırının zayıf tarafı vardır. Aikido'nun felsefelerinden birisi de budur bence.
Rakip saldırdığında sizin üzerine gelecektir; bu süreçte dengesi bozulabilir, size yaklaşabilir, elini kaldırabilir, ayaklarının konumu değişebilir. İşte bu açıklardan yararlanıp onu etkisiz hale getirme de Aikido tekniklerinin işi.

Aikido sınavları

Aikido'da sınavlar yetişkin ve çocuklar olmak üzere farklı sistemde yapılmaktadır. Bu sistem Kyu sınavları olarak adlandırılır.

Yetişkin sınavlarında renkli kuşak olmaz. 1Kyu oluncaya kadar beyaz kuşak takılır.

5. kyu beyaz kuşak

4. kyu beyaz kuşak

3. kyu beyaz kuşak

2. kyu beyaz kuşak

1. kyu beyaz kuşak

Bu sınavlara girmek için belli bir süre ve antreman sayısı gerekir. Örneğin 3 ay ve 30 antreman gibi. Bu konularda temel referans her zaman belirttiğim gibi Aikido'nu merkezi http://www.aikikai.or.jp/eng/information/review.html

dır. 

Aikido Nedir?

Aikido güçlü bir Japon savaş sanatıdır. Savunma temellidir. Bir yarış içinde yapılmaz ve agresif hareketler içermez. Güç kullanmayı (vurmayı) ve güçle direnmeyi içermez onun yerine gücü yönlendirmeyi hatta geri çevirmeyi içerir. İyi zamanlanmış, uyum içinde, dairesel hareketler içeren teknikleri vardır. 

Aikido Teknikleri

Aikido Teknikleri

Her teknik uyum içinde, kararlılıkla, sakinlikle, akıcılıkla ve kuş tüyünü taşır gibi olmalı. 

Shomen Uchi Ikkyo Tekniği

Shomen Uchi – Ikkyo Omote

Kafamızın ortasına doğru karşıdan gelen elle gelen bir saldırıdır. Sanki kafamızı ortadan yaracak bir kılıç saldırısı alıyoruz gibi. 

Savunma: Adım adım hareketleri anlatacağım. 

Kosa (çapraz) duruş. Saldırı sağ ile yapılıyor. 

1. Hanmi pozisyonundayız, sağ tarafa içeri doğru sağ ayağımızla kayarak ve iki elimizi ileri doğru açarak (saldıranın elleri havada iken) sağ koluna blok koyuyoruz. 

2. Dirsekten ileri doğru ittirerek denge bozup kolunu yere paralel hale getiriyoruz. Direklerimizi kırmadan. Bu birinci adımımız oluyor. 

3. Sol adımımızla ileriye doğru bu pozisyonda rakibi ileri doğru ve aşağı doğru yere yatırmaya çalışıyoruz. 

4. Ardından bir adım daha (genelde üç adımda) atarak rakibi yere yapıştırıyoruz. 

5. Dizler üzerinde çökerek rakibin kolunu bilekten ve dirsekten yere doğru bastırıyoruz. 

NOT: Hareketleri ne kadar anlatsak yetersiz. Bu konuda "dojo"nuzda çokça antreman gerekir. Binlerce kez yapmadan bu teknikleri öğrenmek imkansız derler...

Shome Uchi – Ikkyo Ura

Shomen Uchi – Irimi Nage

Aikido – Dairesel Hareketler

Aikido – Dairesel Hareketler

Aikido’daki dairesel hareketler atağı – tekrar saldırana- yönlendirmek için kullanılır. Bu saldırılara karşı – kuvvet kullanmadan - kendimizi korumayı sağlar.

Aikido’da zamanlama da çok önemlidir, ellerin, ayakların ve gözlerin uyumu gerekir. 

Aikido Tekniklerinin Türleri:

Aikido Tekniklerinin Türleri:

• ·         Tachiwaza: Ayakta yapılan teknikler
• ·         Suwariwaza: Yerde yapılan teknikler.
• ·         Hanmi handachiwaza: Rakibin ayakta durduğu, yerden yapılan teknikler.
• ·         Tantodori: Bıçak saldırılarına karşı yapılan teknikler.
• ·         Tachidori: Kılıca karşı yapılan teknikler.
• ·         Jodori: Jo (sopaya) karşı yapılan teknikler