Aikido Nedir?

Aikido, Judo ve Jujitsu gibi savaş sanatlarından gelmektedir. Saldırılara karşı koymak yerine onu etkisiz hale getirmeyi sağlar. Bu amaçla kilitlemeler ve savurmalar söz konusudur. Akido’unun amacı saldıranı etkisiz hale getirmektir. 

Aikido teknikleri

Aikido teknikleri dairesel hareketlerle yapılır. Bu süreçte belli pozisyonlar ve adımlamalar vardır.

Temelde 15 temel form ve 3000 civarında varyasyon olduğu söylenir.

Teknikler ileriye doğru (omote), arkaya doğru (ura) olarak uygulanabilir.

Savunma şekiller şunlardır:

Suwari waza  –  yerde dizler üzerinde yapılan teknikler.

Handachi Hanmi  –  Saldıran ayakta, savunma yerden.

Tachi waza  –  Ayakta yapılan teknikler.

Beş tanede temel prensip vardır:

Ikkyo, Nikyo, Sankyo, Yonkyo ve Gokyo

Ikkyo  –  1. Prensip. Kol kilitleme ve etkisiz hale getirmek.

Nikyo  –  2. Prensip. Elin etkisiz hale getirilmesi. Bileği sıkıştırma.

Sankyo  – 3. Prensip. Elin bükülmesi. Bileği içe döndürme

Yonkyo  –  4. Prensip.

Gokyo  –  5. Prensip.

Teknikler şu şekilde özetlenebilir:

Nage waza –  Fırlatma (atma) teknikleri

Katame waza  –  Sabitleme ve kilitleme teknikleri 

Atemi waza  –  Vurma teknikleri

Kansetsu waza  –  Kol teknikleri

Ukemi waza  –  Düşme teknikleri