25 Haziran 2017 Pazar

Aikido’ya Başlamak

Aikido’ya Başlamak
Aikido, kökleri 400 önceye dayanan kılıçla dönüş teknikleri temelinde geliştirilmiş bir savaş sanatıdır. Aikido eğitimi öncelikle belli bir zaman alacak, belli bir ritüel ve disiplin içinde geçecek bir çalışmadır. Ancak eğitmen ve yer de çok önemlidir.
Gidilen dojoların salt ticari amaç için açılmış yer olmamasına bakın.
Kıyafet edinin. Gerekli jo ve bokken takımını alın.
Haftada iki günden aşağı çalışmaların yararlı olacağını düşünmüyorum. Düzenli olarak egzersizlerinizi yapın.
Gösterilen teknikleri dikkatle izleyin ve uygulayın.

Antreman yaptığınız arkadaşınıza özen gösterin. O sizin bir anlamda yol arkadaşınız.